Entrenador personal para ganar masa muscular

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...

He realizado entrenamiento con anterioridad. He conseguido redefinir y aumentar un poco la masa muscular. Actualmente mido 188cm peso 103kg y tengo un porcentaje de masa grasa del 13%. No me gusta perder mucha grasa ni aumentar mucho de barriga porque me veo mal esteticamente. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Para mi...

Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características: ¿Cuál es la edad del cliente?   26 - 40 años ¿Cuál es el tipo de discapacidad?   Discapacidad intelectual, discapacidad física o motriz, discapacidad sensorial ¿Cuál es el grado de discapacidad?   Moderada ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Dolor en la rodillas ¿Tienes...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...

Si me gustaría saber , si tengo las piernas muy delgadas, en cuanto tiempo notaré más masa muscular?? ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular en las piernas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes preferencia sobre...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Mi hijo tiene discapacidad intelectual, el necesita que le guíen para sentirse cómodo , sino se fustra y desanima ¿Cuál es la edad del cliente?   18 - 25 años ¿Cuál es el tipo de discapacidad?   Discapacidad intelectual ¿Cuál es el grado de discapacidad?   Moderada ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...

Necesito aumentar masa muscular en piernas y glúteos ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular en piernas y glúteos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso y aumentar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la masa muscular, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Tienes preferencia sobre el género...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Subir masa muscular, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Masa muscular quemar grasa, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2...

Quiero empezar un cambio general en mi vida empezando por mi salud física ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Coger peso y masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Cambio de vida ¿Tienes...

Que quiero ganar masa muscular y perder peso ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   Ninguna ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Masa muscular ¿Sigues en la actualidad alguna dieta o un programa de nutrición?   No, actualmente no estoy siguiendo...

Durante mas de 20 años mi entrenadora personal a sido cristina milla de manresa a la cual e seguido en todos sus cambios de gimnasio Ahora vivo en santpedor desde hace dos semanas y creo que no quiero bajar mas a manresa para hacer gimnasia Ya que creos que en invierno me dara pereza ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es...

Hasta hace 15 años hacia deporte con regularidad y poco a poco fui dejándolo. Ahora necesito volver a realizar ejercicio para sentirme mejor y ganar algo de masa muscular. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganar peso y mejorar mi forma física, fortalecer los músculos ¿Con...

El motivo por el que necesito este servicio es porque hace 10 años me diagnosticaron una enfermedad y perdí 10 kilos. Tras 10 años no lo he recuperado y necesito ejercicio físico para aumentar mi masa muscular y recuperar algo del peso que perdí. Ahora mismo peso 43kg ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal...

Hola, tengo 18 años y estoy muy delgada y peso 42 kg y quería subir de peso y ganar masa muscular. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...