Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de...

Tengo competición en un mes y me siento rígida, bloqueada y contracturada, siento q pierdo confianza en mi misma cuando la salud me falla, necesito un empujón de motivación y apoyo para avanzar 😊 ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna preocupación o...

Buenas noches, lo que estoy buscando es que alguien me guíe en el gimnasio, me haga una tabla Gracias. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para...

Buenas, estoy buscando un profesional que me ayude tanto con el entrenamiento como con una dieta para poder tonificar y poder ganar un poco de nivel muscular, ya que mis horarios por trabajo son bastante complicados y dispongo de poco tiempo para acceder a un gimnasio (pero cuando sea posible tengo uno pagado, o si es necesario a uno disponible por el...

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Me llamó ascen , estoy un poco gorda. Me gustaría perder peso , coger fuerza, deporte para tener bien la mente, resistencia, agilidad, un poco de todo. Con una buena alimentación que me pongas. Me gustaría hacer deporte con mi perro a él le gusta correr saltar vallas, y aprender cosas nuevas. Es un pastor alemán con mezcla de lobo, tiene 7 años aunque...

En Cronoshare, buscamos un Entrenador Personal dedicado a ayudar a nuestros clientes a fortalecer y tonificar sus músculos de manera segura y efectiva. Si eres apasionado por la nutrición y el ejercicio físico, y tienes experiencia en planificación de entrenamientos personalizados, estamos interesados en conocerte.Descripción del PuestoCronoshare ofrece...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿Tienes alguna preocupación o lesión? Recuperar tras...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

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