Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos

hace 5 meses


Valladolid Valladolid, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Tengo competición en un mes y me siento rígida, bloqueada y contracturada, siento q pierdo confianza en mi misma cuando la salud me falla, necesito un empujón de motivación y apoyo para avanzar 😊

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Entrenar un deporte que ya practico
  • ¿Qué deporte practicas?   Karate
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Bronquiectasias, problemas de espalda, dolor en las articulaciones
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Objetivos de la CompeticiónEn un mes, enfrentarás una competición que te pondrá a prueba. Sientes que estás rígida, bloqueada y contracturada, lo que te hace perder confianza en ti misma. Necesitas un empujón de motivación y apoyo para avanzar y superar tus limitaciones físicas.Requisitos del Plan de EntrenamientoPara lograr tus objetivos, necesitas...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de...


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    Descripción del PuestoEstamos buscando un entrenador personal experimentado para unirse a nuestro equipo en Cronoshare. El objetivo principal es ayudar a nuestros clientes a tonificar y fortalecer los músculos a través de un plan de entrenamiento personalizado. Requisitos del Cliente? Para cuántas personas es el entrenamiento?: 1 persona? Cuál es el...


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    Descripción del servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en fortalecimiento muscular para trabajar con uno de nuestros clientes. El objetivo principal es fortalecer los músculos, y el entrenamiento debe ser personalizado según las necesidades y objetivos del cliente. El entrenador debe tener experiencia en entrenamiento...


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    Descripción del servicio: Buscamos un entrenador personal con experiencia en fortalecimiento muscular para trabajar con un cliente que busca mejorar su condición física. El entrenamiento debe ser personalizado y adaptado a las necesidades y objetivos del cliente. El entrenador debe ser capaz de crear un plan de entrenamiento que incluya ejercicios para...


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    Requisitos del entrenamiento: Necesitamos un entrenador personal con experiencia en fortalecer músculos y aumentar resistencia. El entrenamiento será para 2 personas y se realizará 2 veces a la semana por la tarde. El objetivo principal es fortalecer los músculos y aumentar la resistencia. El entrenador debe tener preferencia por el género femenino y...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna preocupación o...


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    Descripción del PuestoNecesitamos un entrenador personal con experiencia en fortalecer músculos. El entrenamiento será para una persona y se realizará en el gimnasio o local del entrenador. Se busca alguien con preferencia por el género masculino y con experiencia en planificación de entrenamiento para eventos específicos.Características del...


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    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal experimentado para trabajar con un cliente que busca perder peso, tonificar y fortalecer los músculos. El entrenamiento debe ser personalizado para adaptarse a las necesidades y objetivos del cliente. El Entrenador Personal debe tener experiencia en entrenamiento de fuerza y condición...


  • Valladolid, Valladolid, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en fortalecimiento muscular para un cliente que busca mejorar su condición física. El entrenamiento debe ser personalizado y adaptado a las necesidades y objetivos del cliente. El entrenador debe tener conocimientos en anatomía, fisiología y biomecánica para poder...


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    Buenas noches, lo que estoy buscando es que alguien me guíe en el gimnasio, me haga una tabla Gracias. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para...


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    Descripción del Servicio:Buscamos un Entrenador Personal con experiencia en entrenamiento personalizado para un cliente que busca perder peso, tonificar y fortalecer los músculos. El entrenamiento debe ser adaptado a las necesidades y objetivos del cliente, considerando su edad, frecuencia de ejercicio y preferencias. El Entrenador Personal debe ser capaz...


  • La Cisterniga (Valladolid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Buenas, estoy buscando un profesional que me ayude tanto con el entrenamiento como con una dieta para poder tonificar y poder ganar un poco de nivel muscular, ya que mis horarios por trabajo son bastante complicados y dispongo de poco tiempo para acceder a un gimnasio (pero cuando sea posible tengo uno pagado, o si es necesario a uno disponible por el...


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    bDescripción del puesto:/bbrbr Estamos buscando un bEntrenador Personal/b para trabajar con nosotros en Cronoshare. El objetivo principal de este puesto es ayudar a nuestros clientes a fortalecer sus músculos de manera segura y efectiva.brbr bCaracterísticas del entrenamiento:/bbrulliEntrenamiento para 1 persona/liliObjetivo principal: Fortalecer los...


  • Medina del Campo (Valladolid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito fortalecer un poco las rodillas antes de operarme el día 10 ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...


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