Entrenador personal para 1 persona para aumentar masa muscular

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El...

¡Hola! Soy una chica de 38 años, muy sedentaria. Mi peso ideal son 56kg. Estuve ahí casi toda mi vida, pero hace 4 años que baje 10kg de peso y no los he vuelto a recuperar. Necesito ayuda al principio de manera presencial para aprender a hacer bien los ejercicios y para coger el ritmo. Necesitaría la ayuda durante un par de meses, creo yo... Porque sé...

Me llamo Eva y busco un entrenador personal a domicilio. Tengo 44 años y he sido mami hace 4 meses. Ya he tenido entrenadores personales otras veces y me ha ido super bien. La finalidad ahora es entrenar fuerza a tope. Con el embarazo y la lactancia he perdido bastante peso y masa muscular. El tema es que vivo en una masía en Porqueres, debe poder...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Hola, Me llamo Alejandro, tengo 61 años y vivo en Palma. Me gustaría pedir información y presupuesto para empezar a entrenar porque quiero ponerme en forma de manera seria. Llevo varios años sin entrenar y actualmente tengo sobrepeso, unos 15-20 kg. Además, como consecuencia de una operación, solo uno de mis pulmones funciona correctamente y el otro no...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún...