Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos

hace 5 meses


Marín Pontevedra, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar pruebas físicas para oposición
  • ¿Qué tipo de pruebas físicas necesitas preparar?   Flexiones y el km
  • ¿Qué tipo de oposición es?   Oposiciones del ejército
  • ¿En qué mes están previstas las pruebas?   Marzo
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Chancelas (Pontevedra), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Post...


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    He practicado crossfit durante 6 años hasta enero del 2024. Necesito muscular la pierna para que el dolor provocado de la cintilla iliotibial desaparezca ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Petelos (Pontevedra), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del ServicioNecesitamos un entrenador personal con experiencia en fortalecimiento muscular. El entrenamiento debe ser personalizado para una persona y enfocado en mejorar la fuerza muscular. El profesional debe tener habilidades para crear un plan de entrenamiento adaptado a las necesidades del cliente y ser capaz de trabajar en un entorno de...


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    Descripción del puesto: Buscamos un entrenador personal experimentado para trabajar con un cliente que busca tonificar y fortalecer los músculos. El entrenamiento se realizará a domicilio, tres veces por semana, y el cliente busca una relación calidad/precio. El objetivo principal es mejorar la condición física y desarrollar la fuerza y la resistencia....


  • Vigo (Pontevedra), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Vigo (Pontevedra), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El...


  • Pontevedra, Pontevedra, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del servicio Necesitamos un entrenador personal con experiencia en tonificación muscular y fortalecimiento de los músculos. El entrenamiento debe ser personalizado para una persona y debe incluir un plan de alimentación deportiva. La frecuencia de entrenamiento debe ser de 2 veces por semana, y el profesional debe ser masculino. El objetivo...


  • Dena (Pontevedra), España Cronoshare A tiempo completo

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    Descripción del trabajo: Estamos buscando a un entrenador personal para trabajar con una persona con discapacidad psiquica. El objetivo principal es fortalecer los músculos. La persona que busca este servicio tiene discapacidad psiquica y necesita ayuda para fortalecer los músculos. El entrenamiento será personalizado y se adaptará a las necesidades de...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para...


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    Descripción del trabajoNecesitamos un entrenador personal con experiencia en programación de entrenamientos para una persona que busca tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la resistencia y mejorar la condición física. El entrenador debe ser capaz de crear un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a las necesidades y objetivos de la...


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    Descripción del Servicio: Buscamos un Entrenador Personal con experiencia en perfiles de pérdida de peso y tonificación muscular. El entrenamiento será para 2 personas y el objetivo principal es perder peso, tonificar y fortalecer los músculos. La frecuencia de entrenamiento será 2 veces por semana, por la tarde, en el gimnasio de la casa del cliente....


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