Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

hace 6 meses


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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Fortalecer espalda terapéutico
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   Más de 60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana a media tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


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    Este año en enero dejó el equipo de fútbol y ahora solo compite en fútbol sala. La temporada que viene empieza en su nuevo club de fútbol y quiero que esté preparado. Es para mi hijo de 15 años. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


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    Tengo muchas tendinitis en los hombros, codos, rodillas etc... Y el pie de un accidente con muchas fracturas y me quedó con dolor ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...


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    Me gustaría que contactarais conmigo cuanto antes si puede ser las oposiciones las tengo den septiembre! ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para...


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    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal para un servicio de entrenamiento personalizado. El objetivo principal es fortalecer los músculos y aumentar la resistencia. El entrenamiento será realizado en un gimnasio o local del entrenador. La frecuencia de entrenamiento será entre semana por las mañanas. El cliente busca una...


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    Descripción del puestoNecesitamos un Entrenador Personal con experiencia para brindar servicios de entrenamiento a una persona con el objetivo de fortalecer los músculos y aumentar la resistencia. El entrenamiento debe ser personalizado y adaptado a las necesidades del cliente.Características del entrenamientoEntrenamiento para 1 persona.Objetivo...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para...


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    Descripción del servicio: Estamos buscando un entrenador personalizado para trabajar con un cliente que busca fortalecer sus músculos y aumentar su resistencia. El entrenamiento debe ser personalizado para adaptarse a las necesidades y objetivos del cliente. El entrenador debe tener experiencia en entrenamiento personalizado y ser capaz de crear un plan de...


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    Descripción del trabajoNecesitamos un entrenador personal con experiencia en programación de entrenamientos para una persona que busca tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la resistencia y mejorar la condición física. El entrenador debe ser capaz de crear un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a las necesidades y objetivos de la...


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    Me gustaría perder peso y fortalecer el cuerpo, ya que tuve un niño hace 2 años y quiero volver a mi peso normal, aprender a comer y a llevar una vida saludable. Es mi reto de este año que empieza!! ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los...


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    He practicado crossfit durante 6 años hasta enero del 2024. Necesito muscular la pierna para que el dolor provocado de la cintilla iliotibial desaparezca ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a...


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