Plan De Entrenamiento Personal Para Ganar Masa Muscular Y Peso, Fortalecer Los Músculos

hace 1 mes


Cádiz, España Cronoshare.Com A tiempo completo

Padezco anorexia desde los 14 años, estoy muy bien psicológicamente pero físicamente estoy demasiado delgada.
Necesito ganar peso y quiero hacerlo bien, de forma saludable.
Quiero ganar masa muscular y tonificar mi cuerpo.
Además, necesito que el ejercicio que realice me dé apetito, para poder llegar bien a las comidas.
Además de todo esto padezco del estómago, tengo bastantes problemas digestivos.
Me gustaría empezar un plan cuanto antes porque estoy un poco desesperada.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Ganar masa muscular y peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Osteoporosis y anorexia ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el gimnasio o local del entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde ¿Qué frecuencia deseas?
Lo que me recomiende el entrenador ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio



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  • San Fernando (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Padezco anorexia desde los 14 años, estoy muy bien psicológicamente pero físicamente estoy demasiado delgada. Necesito ganar peso y quiero hacerlo bien, de forma saludable. Quiero ganar masa muscular y tonificar mi cuerpo. Además, necesito que el ejercicio que realice me dé apetito, para poder llegar bien a las comidas. Además de todo esto padezco del...


  • Algeciras (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Quiero comenzar con un ciclo de testosterona para coger más masa muscular. Me gustaría que me dieran información más precisa y me asesoraran. Gracias. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos...


  • Puerto Real (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Buenas soy una mujer de 51 años que casi siempre he hecho deportes, pero ya hace un año que no hago nada, además de que he empezado con la premenopausia y he perdido masa muscular. Mi intención es tonificar y ganar un poco de masa muscular, además de ponerme un poco en forma porque me duele todo, jajaja edad y flojera 😁 ¿Para cuántas personas es el...


  • Jerez de la Frontera (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Me gustaría entrenar en mi casa, pero no dispongo de gimnasio. Estoy con la menopausia y he perdido mucha masa muscular y aumento de peso. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


  • Cádiz, Cádiz, España Cronoshare A tiempo completo

    Estamos buscando un Entrenador Personal para un programa de pérdida de peso y tonificación muscular que se adapte a las necesidades de nuestro cliente. El profesional deberá crear un plan de entrenamiento personalizado para ayudar al cliente a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso y tonificación muscular.El entrenador personal deberá tener...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos...


  • Conil de la Frontera (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No...


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    Descripción del Puesto:Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en entrenamiento para aumentar la masa muscular. El candidato ideal tendrá conocimientos en planificación de entrenamiento, nutrición deportiva y motivación para ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus objetivos de fitness.Características del Entrenamiento:•...


  • San Fernando (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • La Barrosa (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Puerto Real (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


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  • Cádiz, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...


  • El Colorado (Cádiz), España Cronoshare A tiempo completo

    Información sobre el Entrenamiento:Se busca un entrenador personal para realizar sesiones de entrenamiento en la comodidad del hogar, con un enfoque en la pérdida de peso y el fortalecimiento muscular.El cliente busca realizar entrenamientos de 3 veces por semana, entre semana por las mañanas, con un enfoque en la pérdida de peso y el fortalecimiento...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Cádiz (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


  • Cádiz, Cádiz, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puestoBuscamos un entrenador personalizado para trabajar con nuestros clientes en un programa de pérdida de peso y tonificación muscular. El objetivo es crear un plan de entrenamiento personalizado para cada cliente, teniendo en cuenta sus necesidades y objetivos específicos.Detalles del puestoDescripción del cliente: Padres que buscan...


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  • Cádiz, Cádiz, España Cronoshare A tiempo completo

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