Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Llevo muchos años sin hacer ejercicios y llevo un tiempo siendo sedentaria.He intentado hacerlos en casa pero me canso muy rápido y no tengo fuerza y me rindo.Tengo los discos chafados , padezco dolores de cervicales y pérdida de fuerza en brazos.Mi objetivo es perder de 10 a 15 kilos que son los que necesito perder.Y a la vez quiero tonificar para que no...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...

Hola somos yo de 34 años y mi hijo de 17años y queremos ponernos en forma yo al tener 5 hijos y las tiroides estoy un poco así baja de autoestima ya nos dices gracias¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces...

Siempre he hecho deporte hasta que pase una enfermedad grave que me ha frenado muchos años, me ha dejado secuelas físicas y me gustaría un entrenador que me ayudara a recuperar la forma física de una forma controlada para no lesionarme.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso,...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Ponerme en forma¿Tienes...

La idea es entrenar a dos personas en horarios diferentes una vez por semana.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Por...

Siempre he hecho deporte hasta que pase una enfermedad grave que me ha frenado muchos años, me ha dejado secuelas físicas y me gustaría un entrenador que me ayudara a recuperar la forma física de una forma controlada para no lesionarme.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso,...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Me gustaría empezar con clases presenciales en la zona Hospitalet del infante / Miami playa desde el 16 de agosto al 3 de septiembre. A partir del 3 septiembre serían clases online con una clase presencial cada 2 semanas.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia¿Cuál es la edad...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...

Necesito un servicio de Preparador físico con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar un evento deportivo¿Qué evento...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características:¿Qué edad tiene el paciente? Menor de 18 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? Algunas (3-7 comidas a la semana)¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente De 50 a 60 kgIndica la altura del paciente...

Necesito un servicio de Acupuntura con las siguientes características:¿Has hecho alguna vez alguna terapia alternativa? No¿Para qué necesitas acupuntura? Perder peso, gestión del dolor por accidente o lesión específica, insomnio¿Qué edad tiene el paciente? Persona mayor¿Con qué frecuencia quieres realizar el servicio? MensualLugar de preferencia...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es tu principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes...

Necesito un servicio de Acupuntura con las siguientes características:¿Has hecho alguna vez alguna terapia alternativa? Sí¿Para qué necesitas acupuntura? Perder peso¿Qué edad tiene el paciente? AdultoServicios adicionales Auriculoterapia¿Con qué frecuencia quieres realizar el servicio? SemanalLugar de preferencia para las sesiones En la consulta del...

¿Qué edad tiene el paciente? De 61 a 70 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? La mayoría de mis comidas son caseras¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente De 70 a 80 kgIndica la altura del paciente De 150 a 160 cm¿Sigues en la actualidad alguna dieta o un programa...