Entrenador personal para físicas oposición policía local

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¡Buenos días! Me llamo ana y busco una preparación física para las pruebas de policía nacional, en la convocatoria del año 2024. Parto prácticamente de 0. Busco orientación sobre cómo realizar correctamente los ejercicios, cómo medir el progreso, etc. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de...

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