Plan de Entrenamiento Personal para preparar medio maratón para persona de 26-40 años
hace 1 mes
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Media maratón
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar medio maratón
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoHola! Me llamo Álex, soy de valencia y tengo 39 años. Te contacto porque estoy apuntado este año al maratón de valencia y necesito ayuda para llegar a punto al 12 de agosto y luego hacer un plan específico de 16 semanas. En 2021 corrí esta misma maratón (3:37), luego en 2022 seguí haciendo medias y en 2023 por motivos laborales/personales fui bajando...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar...
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Benimamet (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Un poco todos los puntos ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoHe realizado 2 medias maratones y me inicié por mi cuenta en el mundo del running hace algo así como un año, me gustaría alguien que me ayude a seguir mejorando la condición física, tonificar y seguir haciendo carreras y a ser posible una maratón este año o el siguiente. También me gustaría consejos a la hora de planificar la nutrición y...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Mejorar tiempos ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Maratón ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar...
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L' Eliana (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Valencia, España Cronoshare.com A tiempo completo¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar maratón¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Mejorar mi carrera y resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Puerto de Sagunto (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoQuiero correr una 15k y me gustaría mejorar la técnica de carrera ya que tengo algunos defectos cuando corro y eso hace que baje mi rendimiento. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perfeccionar la...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Preparar prueba athletismo bomberos ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Mislata (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar...
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Canals (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoSiempre e corrido, carreras populares, máximo 9 o 10 km, pero me e propuesto, hacer la maratón de valencia,2024, por eso me gustaría empezar en febrero a prepararme, tanto mentalmente, como física, y tb nutritivamente, es como un modo de superación personal, y con la ilusión de poder superarme a mi mismo, no necesito acer un tiempo específico, con...
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Valencia, Valencia, España Cronoshare A tiempo completo¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar maratón¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia¿Cuál es la edad...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Iniciarse al...
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Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Iniciarse al...