Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El...

Hola, mi nombre es Sofía, estoy en búsqueda de un personal trainer que me ayude a crear un hábito saludable y estilo de vida. Alguien que me motive y corrija en los ejercicios, me dé tips y esquemas que pueda seguir para aprender y realizar una rutina eficiente en mi desarrollo. He dejado de fumar y me gustaría empezar a un nuevo reto, desafiante para...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

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Buenos días, me gustaría obtener ayuda para comenzar con entrenamientos de pesas y alimentación, he cogido peso por diagnóstico de hipotiroidismo y aunque ya realizó spinning y caminar me gustaría implementar las pesas y una dieta para bajar de peso y tonificar mi cuerpo. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el...

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Mujer 40 años, operada bypass gástrico todo iba bien hasta buscar tener un bebé. Abortos, depresión, ansiedad. Enferma desde hace 10 años tratamiento ansiedad y depresión. Subida y bajada de peso continuada dependiendo estado mental. Ya llevo 5 años con obesidad y consigo bajar peso pero vuelvo a subir. No hago deporte desde hace 7 años o más, antes...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   3 ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Tienes alguna preocupación o...

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