Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces...

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Soy alumno de la academia general de zargoza y quisiera ponerme mas en forma este verano coincidiendo con las vacaciones, ademas de algunos consejos nutricionales para bajar de peso, gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces...

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Busco un entrenador perdonal para el gym que me enseñe las tecnicas, me motive y que se pueda adaptar a mis horarios de trabajo, ya que cada semana tengo turno de tarde y de mañana y lo mas cerca posible de donde vivo. Puebla de farnals. Gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de...

Hace 6 meses me operaron por segunda vez de ligamento cruzado y menisco de la rodilla. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún...

Me canso muy fácilmente al hacer cualquier esfuerzo, aunque he hecho ejercicio en años anteriores y tengo memoria muscular. Necesito aumentar la fuerza en los brazos y mejorar el cardio ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la...

Hola: Soy mujer, 49 años. Mi objetivo es retomar la actividad física y necesito ayuda para empezar a entrenar. Llevo muchos años sin hacer deporte y necesito fortalecer musculatura y perder peso. Vivo en playa honda y me gustaría entrenar en esta zona (en interior y en la exterior). Mi disponibilidad es por la tarde, a las 6 ó 7. Gracias ¿Para cuántas...

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