Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 5 meses


Atarfe Granada, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Hace 6 meses me operaron por segunda vez de ligamento cruzado y menisco de la rodilla.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Post operación
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   No lo sé
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: El mejor precio

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    Perfil del Cliente:La persona que busca este servicio es una mujer de 41 a 60 años que busca perder peso y tonificar sus músculos. Actualmente realiza ejercicio con poca frecuencia y no tiene preferencia por el género del profesional. Busca realizar entrenamientos en un lugar que le recomiende el entrenador.Características del Servicio:El servicio busca...


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    Me canso muy fácilmente al hacer cualquier esfuerzo, aunque he hecho ejercicio en años anteriores y tengo memoria muscular. Necesito aumentar la fuerza en los brazos y mejorar el cardio ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la...


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    Soy alumno de la academia general de zargoza y quisiera ponerme mas en forma este verano coincidiendo con las vacaciones, ademas de algunos consejos nutricionales para bajar de peso, gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la...


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    bDescripción del Puesto:/bbrbr Estamos buscando un bEntrenador Personal/b con experiencia en fortalecer músculos y aumentar la resistencia. El candidato ideal deberá tener conocimientos en entrenamiento personalizado y ser capaz de adaptarse a las necesidades individuales de cada cliente.brbr bCaracterísticas del Trabajo:/bbrulliEntrenamiento...


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