Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 7 meses


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Soy una persona poco constante, y con dificultades de horario a veces. Me canso enseguida

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Asma
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


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    No quiero perder la rutina q llevo durante todo el año, práctico a nivel medio profesional tenis de mesa y aparte hago tres días entrenamientos personales, de pesas, alta intensidad y alguna clase suelta de crossfit. Ahora estoy tres semanas de vacaciones en águilas y no quiero perder esa rutina. Mi entrenador personal me ha mandado entrenamientos pero...


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