Entrenador personal para 1 persona para tonificar, fortalecer los músculos
hace 7 días
Me gustaría saber si los ejercicios que realizo sirven para mejorar glúteo así como cuáles debo de hacer para seguir mejorando. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre) ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Segovia (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez...
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La Lastrilla (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Segovia (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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El Espinar (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para...
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Valsain (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoSoy una persona madura de 61 años, tengo algo de sobrepeso, operado de una rodilla que habrá otra operación en el futuro de prótesis, artrosis lumbar. No me gusta mucho el gimnasio siempre me ha gustado practicas al aire libre sobre todo andar, montar a caballo, esquiar, bici, etc. Necesito motivación para intentar conservar y seguir ganando masa...
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El Espinar (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez...
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Los Angeles de San Rafael (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...
