Plan de Entrenamiento Personal para embarazada entre la semana 13 a 16 de gestación para conseguir un adecuado tono de la musculatura del suelo

hace 1 mes


Salamanca Salamanca, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características:

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Se busca este servicio después de la indicación de un profesional médico?   No
  • ¿En qué semana de gestación te encuentras?   Entre la semana 13 a 16 de gestación
  • ¿Cuál es el principal objetivo del entrenamiento?   Conseguir un adecuado tono de la musculatura del suelo pélvico, control del peso corporal, mejorar la fuerza o resistencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente(s)?   Entre 26 y 25 años
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Se busca este servicio después de la indicación de un profesional médico?   No ¿En qué semana de gestación te encuentras?   Entre la semana 13 a 16 de gestación ¿Cuál es el principal objetivo del...


  • Salamanca (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Desde hace un tiempo, he perdido mucho peso y como resultado me he quedado con flacidez. Siempre he sido una persona deportista y además me gusta el deporte... Por eso quiero retomarlo, tonificar y recuperar un par de kilos así conseguir buenos resultados llegando el mes de mayo y verano. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia ¿Cuál es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...


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    Busco alguien que sepa guiarme en cuanto al entrenamiento a realizar y sería un plus añadir un plan nutricional acorde. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, ganar músculo ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...


  • Salamanca, Salamanca, España Cronoshare A tiempo completo

    ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión...


  • Salamanca (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Mi objetivo principal es mejorar en mi deporte (el judo) a nivel personal, para poder alcanzar ciertas metas y alcanzar un alto rendimiento y conocerme como deportista. No soy un judoka profesional, pero me gustaría serlo, o estar lo más cerca de serlo en mis posibilidades, por lo que quiero exigirme al máximo. No soy de aquí (salamanca) si no que soy...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para...


  • Salamanca (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Tca diagnosticado, no sé mi peso actual pero es muy elevado. Gran dificultad para controlar las comidas y el ejercicio. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia...


  • Carbajosa de la Sagrada (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar un evento...


  • Villares de la Reina (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...


  • Salamanca (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes preferencia sobre el género del...


  • Salamanca (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    En el último año he cogido unos 5 o 6 kilos... Y eso me ha hecho perder tonificación... Necesitaría conseguir mi mejor forma. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para...

  • Maitre

    hace 2 semanas


    Salamanca, España Restaurante a la carta A tiempo completo

    Restaurante céntrico de la ciudad, necesita incorporar Maitre con experiencia anterior en el puesto y conocimientos de protocolo.Ha de estar habituado a coordinar equipos de trabajo de más de 16 personas.Conocimientos y gastronomía, vinos, inglés y buena imagen.La incorporación está prevista en dos semanas.Se ofrecen buenas condiciones salariales y...

  • Azafato/a

    hace 1 semana


    Salamanca, España PERSONAL PARA EVENTOS A tiempo completo

    Personal para Eventos está buscando azafata Salamanca para la marca L'OREAL el próximo jueves 23 de mayo de 17h a 22h.. Se necesita experiencia previa como azafato o azafata, buena imagen, proactividad, y disponibilidad.. Apúntate a la oferta y no dudes en unirte a un equipo motivado! Experiencia: Se requiere Idiomas: Español – Experto. Inglés –...

  • Azafato/a

    hace 1 semana


    Salamanca, Salamanca, España PERSONAL PARA EVENTOS A tiempo completo

    Personal para Eventos está buscando azafata Salamanca para la marca L'OREAL el próximo jueves 23 de mayo de 17h a 22h. Se necesita experiencia previa como azafato o azafata, buena imagen, proactividad, y disponibilidad.Apúntate a la oferta y no dudes en unirte a un equipo motivado Experiencia:Se requiere Idiomas: Español – ExpertoInglés – Intermedio...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...