Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 4 meses


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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar pruebas físicas para oposición
  • ¿Qué tipo de pruebas físicas necesitas preparar?   Press banca, prueba de course navette, prueba de agilidad
  • ¿Qué tipo de oposición es?   Oposiciones mossos d'esquadra
  • ¿En qué mes están previstas las pruebas?   Febrero 2025
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   18-25 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   Servicio solo online (no presencial, te contactan entrenadores de toda españa)
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   4 por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Mi necesidad es motivación para realizar ejercicios de fuerza que me ayuden a ver resultados y a sentirme bien conmigo misma, además de ser necesarios por mi edad(49 años) Necesito un asesor que me guíe y me ayude a realizar bien los ejercicios y en el que encuentre la motivacion para ser constante y sobretodo ver resultados, en el gimnasio no lo he...