Plan de Entrenamiento Personal para 3 clases puntuales para mantenimiento/tonificación

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Busco a alguien apasionado por el fitness que pueda ofrecer sesiones de entrenamiento personal en la playa de Las Palmas. Las sesiones serán individuales o en grupos pequeños, enfocándose en ejercicios de resistencia y tonificación. Se valorará la experiencia previa y la capacidad de motivar a los clientes. Se requiere disponibilidad en horarios...

Busco a alguien apasionado por el fitness que pueda ofrecer sesiones de entrenamiento personal en la playa de Las Palmas. Las sesiones serán individuales o en grupos pequeños, enfocándose en ejercicios de resistencia y tonificación. Se valorará la experiencia previa y la capacidad de motivar a los clientes. Se requiere disponibilidad en horarios...

Mi idea es trabajar la tonificación muscular y reforzar musculación en etapa de menopausia y después de muchos años sin un entrenamiento físico. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Subir de peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No ¿Tienes...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

He començat una feina nova, i em demanen de tant en tant fer alguna contenció física, i no n'he fet mai cap, m'agradaria assessorar-me. ¿Cuál es el nivel de experiencia del alumno/a?   Sin experiencia Objetivos de las clases o entrenamientos   Aprender a protegerme (defensa personal básica) Edad del alumno(a)   Entre 26 y 44 años ¿Tienes...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Pruebas fisicas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión...