Plan de Entrenamiento Personal para preparar trail running para persona de 41-60 años

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Mejorar tiempos en trail ¿El entrenamiento es para algún evento...

Estamos buscando a un entrenador personalizado para trail running para una persona de 41-60 años que busque mejorar su técnica y fuerza. El objetivo principal es aumentar la resistencia y prepararse para carreras de montaña.Se requiere un profesional con experiencia en entrenamiento personalizado para adaptarse a las necesidades específicas del cliente....

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Empiezo con trail, hago entrenamiento funcional/crossfit ¿El entrenamiento es...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

Requisitos del entrenamiento: Entrenamiento personalizado para una persona de 41-60 años. Frecuencia de entrenamiento: 3-4 veces a la semana. Objetivo principal: Aumentar la resistencia. Evento específico: Preparar maratón. Preferencia del género del profesional: No tengo preferencia. Edad del cliente: 41-60 años. Horario de entrenamiento: Entre semana...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Entrenamiento específico para trail ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico?Tonificar ¿Tienes alguna...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento...

He tenido hernias discales pero se han reabsorvido aunque, en ocasiones tengo lumbalgias. Tengo poca resistencia a correr y me gustaría adquirirla poco a poco. Tengo sobrepeso y querría bajar. Necesito ponerme en forma durante los próximos meses de forma progresiva. Gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia...

Me acabo de mudar de estados unidos. Estoy en el proceso de adaptación a la ciudad con todo el stress que eso conlleva. No conozco los mejores lugares para correr en la ciudad. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de...

Llevo corriendo desde la adolescencia y ahora tengo 49 años. Poco a poco fui subiendo distancias hasta terminar con maratón, incluso hice un ultra de 65 km. Mis marcas son de 2:51 en el maraton de valencia de 2021, 10 k 36:00 y media maratón 1:21. Pero me lesioné a mediados del 2022, que estaba en mi mejor momento y luego en 2023 tuve un accidente de...

Descripción del trabajo: Estamos buscando un entrenador personal con experiencia en fitness para trabajar con personas de 41-60 años. El objetivo principal es tonificar y mejorar la condición física de nuestros clientes. Las características del entrenamiento son: * Entrenamiento para 2 personas * Frecuencia de entrenamiento: 2 veces por semana *...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...