Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 3 meses


Granollers Barcelona, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Hola, Me llamo vanessa larripa y tengo 47 años. Hace años me diagnosticaron endometriosis, estoy operada dos veces y ahora se me junta esta enfermedad con la perimenopausia. Estoy tomando hormonas para la enfermedad y esto ha hecho que haya ganado peso. Me gustaría entrenar con alguien que sepa de endometriosis y me ayude a perder unos kilos. Gracias, Vanessa larripa

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Endometriosis. El entreno se tiene que adaptar a mi enfermedad.
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas
  • ¿Qué frecuencia deseas?   Depende del precio
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Sant Fruitós de Bages (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Barcelona (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...


  • Barcelona, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puestoCronoshare busca un entrenador personal con experiencia en calistenia para trabajar con un cliente que busca fortalecer los músculos y aumentar la resistencia en un ambiente de entrenamiento calisténico.ResponsabilidadesEntrenar al cliente en técnicas de calistenia para fortalecer los músculos y aumentar la resistencia.Crear un...


  • Barcelona, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puestoCronoshare busca un entrenador personal con experiencia en calistenia para trabajar con un cliente que busca fortalecer los músculos y aumentar la resistencia en un ambiente de entrenamiento calisténico.ResponsabilidadesEntrenar al cliente en técnicas de calistenia para fortalecer los músculos y aumentar la resistencia.Crear un...


  • Barcelona, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puestoNecesitamos un entrenador personal con experiencia en tonificación y fortalecimiento muscular. El entrenamiento será para una persona y se enfocará en tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y la resistencia.Características del entrenamientoObjetivo principal: Tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la...


  • Barcelona, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puestoNecesitamos un entrenador personal con experiencia en tonificación y fortalecimiento muscular. El entrenamiento será para una persona y se enfocará en tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y la resistencia.Características del entrenamientoObjetivo principal: Tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la...


  • Barcelona, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?1 - 2 veces por semana ¿Tienes alguna...


  • Manresa (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna...


  • Granollers (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Terrassa (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos...


  • Sant Fruitós de Bages (Barcelona), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del ServicioCronoshare busca un Entrenador Personal con experiencia en planificación de entrenamiento personalizado para atender a un cliente que busca tonificar y fortalecer los músculos, así como aumentar su resistencia física.Características del ServicioObjetivo del Entrenamiento: El objetivo principal del entrenamiento es tonificar y...


  • Sant Fruitós de Bages (Barcelona), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del ServicioCronoshare busca un Entrenador Personal con experiencia en planificación de entrenamiento personalizado para atender a un cliente que busca tonificar y fortalecer los músculos, así como aumentar su resistencia física.Características del ServicioObjetivo del Entrenamiento: El objetivo principal del entrenamiento es tonificar y...


  • Barcelona (Barcelona), España Cronoshare.com A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?    1 - 2 veces por...


  • Barcelona (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...


  • Barcelona, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puestoNecesitamos un entrenador personal con experiencia en tonificación y fortalecimiento muscular. El objetivo principal es aumentar la resistencia y la condición física del cliente.Características del entrenamientoEntrenamiento individualizado para una persona.Objetivo principal: tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la...


  • Barcelona, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puestoNecesitamos un entrenador personal con experiencia en tonificación y fortalecimiento muscular. El objetivo principal es aumentar la resistencia y la condición física del cliente.Características del entrenamientoEntrenamiento individualizado para una persona.Objetivo principal: tonificar y fortalecer los músculos, aumentar la...


  • La Pobla de Claramunt (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Me han diagnosticado osteoporosis y tengo escoliosis. Debo hacer fuerza pero tengo miedo de lesionarme si lo hago sola ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...


  • Sant Feliu de Llobregat (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para...


  • Barcelona (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para...


  • Viladecans (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para...