Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la

hace 4 meses

La Pobla de Claramunt Barcelona, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Me han diagnosticado osteoporosis y tengo escoliosis. Debo hacer fuerza pero tengo miedo de lesionarme si lo hago sola

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 7 meses

    Manresa (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna...

  • Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 7 meses

    Sant Antoni de Portmany (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...

  • Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 4 meses

    La Orotava (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para...

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la

    hace 7 meses

    La Barquera (Córdoba), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

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    hace 7 meses

    Rincón de la Victoria (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

  • Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

    hace 7 meses

    Sabadell (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna...

  • Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 6 meses

    Barcelona (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...

  • Plan De Entrenamiento Personal Para Perder Peso, Tonificar, Fortalecer Los Músculos, Aumentar La

    hace 1 día

    San Juan de la Rambla, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Busco reducir peso y fortalecer ya que he subido unos kilos y encuentro mi metabolismo lento por lo que necesito activarlo.¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces...

  • Plan De Entrenamiento Personal Para Tonificar, Fortalecer Los Músculos

    hace 1 día

    Santa Cruz de Tenerife, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Quiero resistencia fuerza tonificar entrenar fuerte poniendo todo de mi parte que los resultados se vean rápidos con la ayuda del entrenador Para que los dolores articulaciones desaparezcan ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad,...

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    hace 1 día

    Santa Cruz de Tenerife, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Quiero resistencia fuerza tonificar entrenar fuerte poniendo todo de mi parte que los resultados se vean rápidos con la ayuda del entrenadorPara que los dolores articulaciones desaparezcan¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad,...

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    hace 4 días

    San Román de los Montes (Toledo), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

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    hace 4 meses

    Molina de Segura (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Se trata de ***** en la casa. De abandono absoluto, no específicamente diógenes. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...

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    hace 7 meses

    La Calderona (Almería), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

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    hace 7 meses

    Los Corrales de Buelna (Cantabria), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...

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    hace 7 meses

    Alcalá de Guadaíra (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...

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    hace 3 meses

    Igualada (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...

  • Personal Trainer para tonificar y fortalecer los músculos

    hace 1 mes

    Villaviciosa de Odón, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo

    Objetivos del Entrenamiento Buscamos a un entrenador personal para ayudar a alguien a tonificar y fortalecer los músculos, así como aumentar la resistencia y la flexibilidad. Nuestro cliente tiene experiencia en deporte pero ha dejado de practicar durante un tiempo y quiere volver a estar en forma.Detalles Importantes - El entrenamiento será para una sola...

  • Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 3 días

    Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com A tiempo completo

    Quiero resistencia fuerza tonificar entrenar fuerte poniendo todo de mi parte que los resultados se vean rápidos con la ayuda del entrenador Para que los dolores articulaciones desaparezcan ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar...

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    hace 5 meses

    Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Quiero resistencia fuerza tonificar entrenar fuerte poniendo todo de mi parte que los resultados se vean rápidos con la ayuda del entrenador Para que los dolores articulaciones desaparezcan ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar...

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    hace 5 meses

    Palma de Mallorca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...