Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular

Mi nombre es andrei, tengo 18 años, juego en el juvenil nacional del hercules. C. F. Lo que quiero por así decirlo, es que me traten como a un futbolista profesional. Recomendaciones de nutrición para rendir y estar en la mejor forma posible, etc. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de...

Llevo entrenando fuerte en casa seis, meses, con mancuernas, barra de dominadas, push ups, banco. Pero aunque me noto mejor y más fuerte no estoy consiguiendo los resultados que quiero. He sido toda la vida hectomorfo, muy flaco, pero ahora con la edad he desarrollado algo de barriga por lo que no se cómo debo llevar la alimentación para coger masa...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es tu principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso y tonificar y ganar masa muscular ¿El entrenamiento es para algún evento...

Práctico crossfit, principalmente busco perder sobrepeso, recuperar forma a corto plazo. A medio y largo aumentar masa muscular y mejorar físico dentro de lo posible. Busco motivación y un plan (nutricional también) que me ayude a recuperar la forma. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumento de masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...

Quiero saber las tarifas que tienes ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Ganar masa muscular ¿Sigues en la actualidad alguna dieta o un programa de nutrición?   No,...

Soy una persona deportista pero llevo tiempo parado por falta de motivación y me gustaría retomar el ir al gimnasio. Me gustaría tener una rutina de ejercicios a realizar en el gimnasio para aumentar masa muscular y mejorar mi condición física. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...

Me interesa encontrar un entrenador que me acompañe al gimnasio para ganar masa muscular. Si es posible cercano a Elda o Petrer como mucho. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganancia de musculo ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El...

Mi objetivo único y especialmente aumento muscular ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumento muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Aumento de fisico ¿Tienes alguna preocupación o...

Tengo osteoporosis y necesito un entrenador, que sepa como entrenar a una persona con dicha dolencia, necesito aumentar masa ósea, tengo limitaciones por los dolores ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Entrenador para aumentar masa ósea a persona con osteoporosis,...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de...

Hola mi nombre es amanda, estoy en proceso de perder peso y ganar masa muscular, necesito un entrenador personal que me ayude. Gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganar músculo ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   En tratamiento nutrición al para ganar peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna preocupación o...

Me gustaría empezar un entrenamiento para ganar masa muscular, conocer cuáles son los ejercicios que mejor le van a mi cuerpo y aprender a realizar este entrenamiento de forma autónoma. Necesito motivación inicial. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...