Entrenador personal para perder peso, tonificar, aumentar la resistencia

Tengo 54 años y 1 año con menopausia. Estoy inflamada y necesito perder peso y sentirme ligera, pues tengo muchos gases y dolor de estómago. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?    Rara...

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Me gustaría aprender también a cómo hacer los ejercicios para luego poder hacerlos por mi cuenta también y que rutina llevar y como llevarla. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces...

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Tengo 54 años y 1 año con menopausia. Estoy inflamada y necesito perder peso y sentirme ligera, pues tengo muchos gases y dolor de estómago.¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, tonificar, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?Rara vez¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...

Necesito perder peso desde que tuve a mi hija no me quito los kg de más y quiero hacer deporte para que junto a la dieta pueda perder unos 5 o 6 kg ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Perder peso, tonificar, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?...

Necesito perder peso desde que tuve a mi hija no me quito los kg de más y quiero hacer deporte para que junto a la dieta pueda perder unos 5 o 6 kg ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

Más información ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Dolor en las...

Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal experimentado para trabajar con un cliente que busca perder peso, tonificar músculos y aumentar resistencia. El entrenamiento debe ser personalizado para atender las necesidades y objetivos del cliente. El Entrenador Personal debe ser capaz de crear un plan de entrenamiento efectivo y seguro...

Estoy interesada en entrenamiento de fuerza y activar metabolismo.¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana¿El...

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Quiero bajar de peso, pero no sé cómo empezar he tratado de ir al gym pero no veo cambios. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...