Entrenador Personal Para Tonificar, Fortalecer Los Músculos, Aumentar La Resistencia

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento...

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Hola!estoy buscando un entrenador personal para que me ayude a hacer un cambio físico.Me gustaría saber un poco todo, ya que, por ejemplo, nunca he ido al gimnasio y no se nada de sus máquinas.Práctico atletismo y me gustaría complementarlo con un poco de físico y mejorar mi "imagen".Antes de nada también me gustaría saber presupuesto, ya que soy...

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Hola! estoy buscando un entrenador personal para que me ayude a hacer un cambio físico. Me gustaría saber un poco todo, ya que, por ejemplo, nunca he ido al gimnasio y no se nada de sus máquinas. Práctico atletismo y me gustaría complementarlo con un poco de físico y mejorar mi “imagen”. Antes de nada también me gustaría saber presupuesto, ya que...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para...

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Bueno, hace un año estaba en muy buena forma (caminaba un montón a diario) por sobre octubre tuve un episodio ansioso y empecé a comer demasiado y a aumentar mi peso en hasta 10kilos por encima de mi peso actual. A día de hoy, tengo un problema con mi cuerpo. La verdad es que yo siempre he sido de las que engordan, adelgazan, engordan, adelgazan y así...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para...

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Hola me gustaria coger un poco de fuerza en los lumbares antes de entrenar algo fuerte porque creo que los tengo muy debiles y me gustaria aprender a hacer los ejercicios correctamente, gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos,...