Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

Siempre he dejado los gimnasios por falta de motivación. Odio correr. Me gusta ir a caminar (fin de semana suelo hacer ruta de 2h). Siempre voy liada y lo último es cuidar el físico y quiero cambiar...¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos,...

¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión? Operado de pectus escavatus¿Tienes preferencia sobre...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...

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Necesito estar preparada para alcanzar mi máximo potencial¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todo lo que trata del fútbol¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya practico¿Qué...

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