Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar

hace 4 semanas


Beal Murcia, España Cronoshare.com A tiempo completo
A mediados de junio me propongo hacer unos 1800km caminando, necesito mejorar mi forma física.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?    Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?    Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?    Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?    Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?    41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?    En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?    Entre semana por las mañanas
  • ¿Qué frecuencia deseas?    3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?    No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios    €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?    A partir de mayo

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Beal (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    A mediados de junio me propongo hacer unos 1800km caminando, necesito mejorar mi forma física. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...


  • El Raal (Murcia), España Cronoshare A tiempo completo

    Requisitos del Entrenamiento: La niña de 15 años tiene dolor de espalda y falta de flexibilidad. Necesitamos un entrenador personal que pueda ayudarla a fortalecer sus músculos y aumentar su flexibilidad. Objetivos del Entrenamiento: El objetivo principal es fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y mejorar la resistencia. El entrenador debe...


  • Puerto Lumbreras (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El...


  • El Raal (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    La niña tiene 15 años y tiene mucho dolor de espalda y nada de flexibilidad ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Tienes alguna...


  • Cartagena (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para...


  • Murcia, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?Casi todos los días¿El entrenamiento es para algún...


  • Beniel (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...


  • Pliego (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...


  • Cabezo de Torres (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El...


  • Islas Menores (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...


  • Las Lomas (Cartagena) (Murcia), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del puesto: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en fortalecer músculos y aumentar resistencia. El entrenamiento será individual y se realizará de manera online. El objetivo principal es fortalecer los músculos y aumentar la resistencia. El entrenador deberá tener experiencia en entrenamiento personalizado y ser capaz de...


  • Lorca (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


  • Mar de Cristal (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...


  • La Alberca (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para...


  • Lorca (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


  • Puerto de Mazarron (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es...


  • Cartagena (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Mi objetivo es mejorar globalmente mi salud y mejorar mi cuerpo para ganar fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...


  • Molina de Segura (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Se trata de ***** en la casa. De abandono absoluto, no específicamente diógenes. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...


  • Murcia (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • San Pedro del Pinatar (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El...