Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Perder...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico?No es para un evento...

Estoy en menopausia y soy quiromasajista. Me empiezan a doler mucho las articulaciones especialmente los días de mucho trabajo. Quiero fortalecer y perder peso. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes preferencia sobre el género del...

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Practico deporte, casi diariamente ahora mismo tengo tres lesiones dos tendinitis aquilea as en cada pie y un edema óseo en el tobillo izquierdo. He tenido que dejar el entrenamiento de alta intensidad para focalizarme en musculación, natación y bicicleta, ciclismo o spinning. Tengo más de 50 años y estaré en la menor en la pre menopausia. Quiero...

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