Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos

Tengo 59 años, tengo las rodillas tocadas y quiero fortalecerlas. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

Soy nadador desde los 16 años y lo dejé a los 24. Empecé después de fiestas y más.. Y perdí toda mi capacidad.. Estaba muy fuerte pero cn los años y los porros que fumaba.. Pues e perdido 10kilos de masa muscular y de pesar 73 peso 66.. Por eso me gustaría recuperar ese nivel de cuerpo y resistencia, y ya que estamos me gustaría tonificarme y...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...

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Nada en particular ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Una boda ¿Cuándo es la boda?   Julio ¿Tienes alguna...

Cronoshare busca a una persona que se encargue de fortalecer los músculos de uno de nuestros clientes. Este profesional tendrá como objetivo mejorar la condición física y reducir el dolor en las rodillas del cliente.Descripción del trabajoEl profesional elegido realizará sesiones de entrenamiento personalizado para fortalecer los músculos de nuestro...

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Descripción del PuestoNuestro equipo de Cronoshare busca un Especialista en Entrenamiento Personalizado para trabajar con clientes que buscan perder peso y fortalecer sus músculos. El ideal es alguien con experiencia en entrenamiento personalizado y una buena comunicación para adaptarse a las necesidades de cada cliente.Responsabilidades- Realizar...

Llevo 3 años con negocio propio y sin poder dedicarme tiempo a mi misma. Y a pesar de ser muy delgada de constitución desde hace unos meses me veo horrible, sin nada de masa muscular y muchísima flacidez. Mucho tendrá que ver la edad, ya tengo 41 años. Me gustaría hablar con alguien que entienda de éstos temas para ver si entrenando se podría...

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