Plan de Entrenamiento Personal para preparar pruebas físicas policía nacional

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LasarteOria Guipúzcoa, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Hola Soy tatiana, tengo 28 años y mi objetivo es presentarme a las oposiciones de policía nacional del año que viene. Escala básica. Actualmente trabajo como periodista en pamplona, a partir de noviembre iré y volveré todos los días desde lasarte. Mi idea es entrenar con asesoramiento una vez por semana, a poder ser los viernes, que es cuando salgo antes del trabajo y llegaré a una hora decente y el resto de la semana organizarme como pueda, porque tengo horarios complicados. Sobre todo me interesa preparar las pruebas físicas con antelación, porque no soy una persona que haga deporte intensivo regularmente. Me muevo, pero no estoy acosutmbrara a un suuuuuuper esfuerzo, así que quiero coger rutina y estoy mentalizada a esforzarme. También voy a empezar con una dieta con nutricionista que me ayude a perder un poco de peso y que sea beneficiosa para los entrenamientos. Como he puesto en la descripción, tengo asma, pero es moderada y más alérgica que otra cosa. Nada que no pueda mejorar con ejercicio. Creo que, de momento, eso es todo Mil gracias, Tatiana

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Preparar pruebas físicas policía nacional
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar pruebas físicas para oposición
  • ¿Qué tipo de pruebas físicas necesitas preparar?   Todas las pruebas físicas
  • ¿Qué tipo de oposición es?   Oposiciones policía nacional
  • ¿En qué mes están previstas las pruebas?   Octubre, octubre 2024
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Asma
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Viernes a partir de las 18, resto de la semana a partir de las 20h., entre semana por la tarde, entre semana por la noche
  • ¿Qué frecuencia deseas?   Una vez por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   A partir de mediados de noviembre.

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Lasarte-Oria (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...

  • Entrenador personal para pruebas para opositar a etrzaina

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    Elgoibar (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Pruebas para opositar a etrzaina ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Donostia-San Sebastián (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Quiero prepararme para una maratón y para eso estoy buscando una persona que me paute entrenamientos donde los pueda ir haciendo yo a mi cuenta durante la semana. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de...

  • Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

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    Errenteria (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Urnieta (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar

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    Lasarte-Oria (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

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    Lasarte-Oria (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...

  • Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso

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    Lasarte-Oria (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...


  • Donostia-San Sebastián (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características: ¿Cuál es la edad del cliente?   Más de 60 años ¿Cuál es el tipo de discapacidad?   Discapacidad física o motriz ¿Cuál es el grado de discapacidad?   Grave ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo...

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar

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    Getaria (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos

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    Tolosa (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Zarautz (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para...


  • Eibar (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos

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    Andoain (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar

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    Errenteria (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...

  • Entrenador personal para preparar medio maratón para persona de 26-40 años

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    Irun (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Azpeitia (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Iniciarse al...


  • Donostia-San Sebastián (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...

  • Entrenador personal para preparar medio maratón para persona de 26-40 años

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    Donostia-San Sebastián (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Pasai San Pedro (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...