Plan de Entrenamiento Personal para ganar masa muscular y peso, fortalecer los músculos
hace 1 mes
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar masa muscular y peso, fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Osteoporosis y anorexia
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana a media tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? Lo que me recomiende el entrenador
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios € (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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La Cañada de San Urbano (Almería), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Para mi...
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Algeciras (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoQuiero comenzar con un ciclo de testosterona para coger más masa muscular. Me gustaría que me dieran información más precisa y me asesoraran. Gracias. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos...
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Donostia-San Sebastián (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar masa muscular, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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San Fernando (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Cádiz (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoMi objetivo sería ganar masa muscular, ya que llevo tiempo yendo al gimnasio a la clase de body pum y siento que me estanqué. Me gustaría más definición. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces...
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Donostia-San Sebastián (Guipúzcoa), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿El...
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Puerto Real (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoBuenas soy una mujer de 51 años que casi siempre he hecho deportes, pero ya hace un año que no hago nada, además de que he empezado con la premenopausia y he perdido masa muscular. Mi intención es tonificar y ganar un poco de masa muscular, además de ponerme un poco en forma porque me duele todo, jajaja edad y flojera 😁 ¿Para cuántas personas es el...
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Cádiz (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos...
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Cádiz (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoSoy diabético que he perdido peso de 127 kg a 95 kg en estos momentos y me recomiendan hacer como mínimo dos o tres veces por semanas ejercicios de peso para tonificar, masa muscular, etc. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué...
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Entrenador Personal Para Tonificar, Fortalecer Los Músculos
hace 3 semanas
Cádiz, España Cronoshare.Com A tiempo completoBuenas soy una mujer de 51 años que casi siempre he hecho deportes, pero ya hace un año que no hago nada, además de que he empezado con la premenopausia y he perdido masa muscular. Mi intención es tonificar y ganar un poco de masa muscular, además de ponerme un poco en forma porque me duele todo, jajaja edad y flojera
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San Cristóbal de La Laguna (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoHasta hace 15 años hacia deporte con regularidad y poco a poco fui dejándolo. Ahora necesito volver a realizar ejercicio para sentirme mejor y ganar algo de masa muscular. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar peso y mejorar mi forma física, fortalecer los músculos ¿Con...
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San Cristóbal de Segovia (Segovia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoYo necesito el entrenamiento por una protusion de cadera y por una prótesis de cadera derecha, para ganar masa muscular y tener más movilidad ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...
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San Fernando (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...
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San Fernando (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Alcázar de San Juan (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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San Martín de Valdeiglesias (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Jerez de la Frontera (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoQuiero empezar un cambio general en mi vida empezando por mi salud física ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Coger peso y masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Cambio de vida ¿Tienes...
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San Fernando (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Sotogrande (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Algeciras (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNo me gusta el gimnasio ni tengo voluntad para ir pero tengo 64 años y no estoy a gusto con mi cuerpo y tengo ya problemas en una rodilla, menisco y fisio me recomienda ejercicios de fuerza para fortalecer musculatura y yo quiero tb perder la grasa abdominal y muscular y quiero alguien que me sepa llevar y hacer que tenga una disciplina y el entrenamiento...