Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos

hace 4 semanas


Carcaixent Valencia, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Me gustaría empezar a entrenar, empezar a ganar músculo y me es indiferente en que gimnasio pero con ayuda de un entrenador personal

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   Todos los dias
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


  • Rótova (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Yo he entrenado regularmente siempre, en el 2021 me quedé embarazada y opté por el yoga adaptado, en el postparto seguí unos meses con el yoga pero llevo meses que no hago nada y... Ya siento que necesito fortalecer mi musculatura. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de...


  • Guadassuar (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es tu principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Pérdida de fuerza...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • La Cañada (Paterna) (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


  • Vinalesa (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Gandía (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • L' Eliana (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Torrent (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Valencia (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Logro: frenar la osteoporosis. Esto es: incrementar masa muscular ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...


  • Poligono Fuente del Jarro (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Quart de Poblet (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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