Sesiones de Pilates para reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad

hace 7 meses


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Tengo 53 años. El año pasado quedé viuda y entre que llevo desde pandemia sin hacer nada de ejercicio, ahora animicamente me cuesta un mundo hasta salir a pasear, he engordado mucho este año, me he abandonado y me duele todo. He ido a un centro para comer sano y adelgazar y me han recomendado que haga algo de ejercicio y me gustaría conocer el pilates

  • Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante
  • Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo
  • Tipo de pilates   Pilates con aparatos
  • Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio
  • ¿Para cuántas personas son las clases?   Soy nueva y no sé nada
  • Indica la fecha(s) aproximada para comenzar   19-02-2024
  • Horario de preferencia para las clases   Tarde (15:00 - 18:00)

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   A domicilio ¿Para cuántas...


  • Móstoles (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Tengo escoliosis no de mucho grado, quiero fortalecer y tonificar... Llevo muchos años haciendo pilates mat y 9 meses haciendo de máquinas Conocimientos actuales del alumno(a)   Medio Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo Tipo de pilates   Pilates con aparatos Lugar(es) de preferencia...


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  • Villanueva de la Cañada (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, mejorar la capacidad de concentración Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar las...


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  • Manzanares el Real (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Pozuelo de Alarcón (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Ciudad Santo Domingo (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Ciudad Santo Domingo (Madrid), España Cronoshare A tiempo completo

    Requisitos del servicio:Se requiere un instructor de Pilates con conocimientos actuales y experiencia en entrenamiento de principiantes.Objetivos del servicio:El objetivo principal es reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo a través de clases de Pilates en suelo.Características del servicio:Las clases serán personalizadas...


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    Buenas tardes. Somos una oficina que compartimos espacio 3 empresas y queremos hacer pilates 2 días a la semana de 6.30 a 7.30 lunes y miércoles y seríamos entre 5 y 8 personas. Gracias. Un saludo. Conocimientos actuales del alumno(a)   Medio Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de...


  • San Ignacio (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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