Entrenador personal para tratamiento espondiloartrosis lumbar y perder peso

hace 2 meses


Chiclana de la Frontera Cádiz, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Sufro de protusiones discales, ya operadas hace 8 años. A nivel l4/l5/l5/s1. Empeoramiento de síntomas en zona lumbosacra por espondiloartrosis. Anteriormente, he realizado deporte, actualmente no sé por dónde volver a empezar, ya que el dolor es muy intenso y apenas me deja caminar con normalidad.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tratamiento espondiloartrosis lumbar, perder peso, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Dolor lumbar crónico agudo
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   A domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...


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