Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos

hace 2 meses

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Es un regalo para mi marido, él está entrenando unos 30 minutos cada día y le gustaría aumentar un poco su masa muscular, tonificar, pues siempre ha estado delgado. Me gustaría que un entrenador le guiase y enseñase una rutina y controlar que haga bien los ejercicios pues alguna vez le duele la espalda y quizás es por no hacer bien alguno de ellos. Él sigue tutoriales que ve por internet.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 2 meses

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    hace 1 semana

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