Entrenador personal para fortalecer los músculos

hace 4 meses


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Es la primera vez que me planteo este tipo de de servicio de entrenamiento personal con la única finalidad de mejorar mi salud. Soy una mujer de 46 años que nunca ha practicado deporte y, a pesar de que de vez en cuando he tenido dolencias, ahora son mucho más frecuentes y eso repercute en mi calidad de vida.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Fortalecer musculatura. No he practicado ejercicio antes
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Tuve lesión de menisco en las dos rodillas y empiezo a tener dolor en otras articulaciones, problemas de espalda, dolor en las articulaciones, recuperar tras lesión
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda¿Tienes preferencia...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento...


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    Buenas, tengo 50 años y fisicamente me encuentro bien porque he hecho deporte toda mi vida, (sobre todo correr y bici) y ahora estoy interesado en un entrenador personal para fortalecimiento muscular en general. Gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los...


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