Entrenador personal para 1 persona para perder peso, fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Hola. Me llamo Jonny y vivo en Bobadilla, cerca de Antequera. Busco un entrenador personal que venga a mi gimnasio en casa y me ayude a mejorar mi condición física de forma estructurada y responsable. Mi principal objetivo es perder peso, principalmente reduciendo calorías y mejorando mi equilibrio nutricional. Después, quiero desarrollar y mantener una buena estructura muscular en todo el cuerpo y, como tengo 50 años, también quiero trabajar la flexibilidad y la movilidad. Una vez que haya recuperado mi nivel básico de condición física y alcanzado mi peso ideal, quiero centrarme en dos objetivos deportivos: • mejorar mi condición física en pádel y • prepararme para la temporada de snowboard. También disfruto corriendo y montando en bicicleta, aunque no los he practicado últimamente. Mi salud en general es buena; solo necesito motivación, constancia y responsabilidad. Por eso busco un entrenador personal con orientación nutricional. ¿Ofrecen entrenamiento a domicilio y un plan que combine ejercicio, nutrición y responsabilidad semanal? Si es así, me encantaría hablar y ver si somos una buena pareja. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre) ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa) ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas? Una vez por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días Preferencia para el servicio: La mejor calidad
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El Sexmo (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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Rincón de la Victoria (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces...
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Los Llanos (Torrox) (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoTengo 67 años , he hecho un viaje y comprobado una muy mala forma física , quiero mejorarla ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para...
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Antequera (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoMi marido y yo estamos buscando un servicio más personalizado porque queremos entrenar juntos pero necesitamos que nuestra hija de 2 años y medio pueda estar con nosotros, tal vez jugando o divirtiéndose con nosotros, queremos involucrarla y que forme parte de esto por varios motivos, para poder estar con ella el rato que tenemos fuera del trabajo y para...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna...
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Pueblo Navacerrada (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El...
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Estepona (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Nerja (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No...
