Entrenador Personal para 1 persona para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
hace 2 días
Siempre he hecho deporte. Natación, ciclismo de montaña y yoga. Aunque en los últimos años sólo yoga. Estoy padeciendo un trastorno ansioso depresivo y me cuesta mucho hacer cualquier cosa. Hacer deporte y llevar una vida más ordenada me vendría bien y sobre todo moverme más. Estoy bastante delgada, siempre lo fui, pero ahora he perdido peso que me gustaría recuperar en masa muscular. Tengo 46 años. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Trastorno ansioso depresivo ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Rota (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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La Línea de la Concepción (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿Tienes alguna...
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Tarifa (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana...
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San Fernando (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿Tienes alguna...
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Algeciras (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana...
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Algeciras (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿El...
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Rota (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana...
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Rota (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Cádiz (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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Jerez de la Frontera (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo A tiempo completoLlevo 1 año en brooklyn fitboxing y casi 1 año en tiro con arco, el fitboxing me ha venido bien, pero en cuanto empecé con el tiro con arco ya me he dado cuenta de que necesito más fuerza para poder tensar arcos más fuertes y aumentar la resistencia, ya al cabo de unas pocas series ya noto los músculos fatigados y por recomendación de mis monitores me...
