Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 4 meses


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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    He llevado un estilo de vida sedentario durante un largo periodo de tiempo y ahora estoy buscando hacer cambios en mi rutina diaria para mejorar mi salud y apariencia física. Tengo poca experiencia en ejercicio físico o en la construcción de rutinas de entrenamiento efectivas. Estoy interesado en desarrollar músculo, quemar grasa, tonificar mi cuerpo e...


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