Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

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Me gustaría hacer ejercicios de fuerza, para el tono muscular , ya que he notado mucho los 40 años. No tengo ningún sitio donde hacer ejercicio. Si puede ser el profesional con experiencia. Mi horario perfecto sería 1 hora lunes ,1 hora miércoles, 1 hora jueves. Vivo cerca de capiscol. Muchas gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1...

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