Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 5 meses

SaguntSagunto Valencia, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Me gustaría obtener un plan personalizado de entrenamiento físico para perder grasa y tonificar mi cuerpo. Llevo muchos años intentando conseguir mi objetivo pero por falta de motivación o de resultados lo acabo dejando. Además, necesito ayuda para saber hacer ciertos ejercicios ya que suelo tener dudas con la postura que debo adoptar para realizarlos correctamente. Muchas gracias de antemano :)

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio basic fit de sagunto, al que estoy suscrita, ya que puedo llevar a otra persona gratis.
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana suelo entrenar más bien sobre las 21:00 porque hay menos gente en el gimnasio, pero puedo ir antes., entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   Una vez por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 7 meses

    Puerto de Sagunto (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Entrenador Personal Para Perder Peso, Tonificar, Fortalecer Los Músculos

    hace 1 semana

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    Estoy recuperado tras una lesión de rodilla, necesitaría fortalecer y perder peso para mejorar mi bienestar ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

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    hace 1 semana

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    hace 7 días

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    hace 2 semanas

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    hace 1 semana

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    hace 1 semana

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    hace 1 día

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    hace 1 día

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    hace 3 días

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    hace 3 meses

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    hace 3 meses

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    hace 1 semana

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    hace 6 meses

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    hace 4 semanas

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    hace 7 meses

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    hace 6 meses

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    hace 3 meses

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    hace 5 días

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    hace 7 meses

    Picanya (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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