Entrenador personal para 1 persona para aumentar masa muscular y ganar fuerza teniendo leves
hace 2 días
Estoy haciendo un sondeo para informarme de como funciona esto. Además mi trabajo (el cual estoy tratando de dejar) suelen ser 13h de media al día y cada día distinta hora de entrada y salida, lo que no me deja tiempo para entrenar. Este servicio depende de que encuentre un trabajo más "normal". Lo que me interesa es aprender a entrenar según la lesión que tengo y que ocasione el mínimo de problemas posible. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar masa muscular y ganar fuerza teniendo leves lesiones de columna ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas? No lo sé ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Sevilla (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoPrescripción médica ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar masa muscular y fortalecer rodillas por artrosis ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto...
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Camas (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoBuenas tardes, necesito una profesora de pilates a domicilio, nunca he hecho ejercicio y ahora tengo dolores musculares y creo que me vendría muy bién, gracias Conocimientos actuales del alumno(a) Principiante Objetivos de las clases Aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo Tipo de pilates Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia...
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Camas (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana...
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Carmona (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoMi marido vicente, 70 años, está en tratamiento oncológico, desde hace 3 años, pero, en los 3 últimos meses, si estado general ha empeorado, ha perdido mucha movilidad, masa muscular... A pesar, de que su enfermedad está estable. Necesito alguien que le ayude a recuperar movilidad y fuerza. Gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1...
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Espartinas (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoTrabajo de fuerza y resistencia para mejorar el rendimiento deportivo y llegar a la pretemporada en óptimas condiciones para una temporada muy exigente en la máxima categoría cadete (dh) ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia...
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Espartinas (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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San Jose de La Rinconada (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Gines (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿El...
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Bormujos (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoTengo pancreatitis crónica, me han instalado un neuroestimulador intracutáneo para disminuir el dolor. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Umbrete (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El...
