Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para tonificar, fortalecer los músculos

hace 2 días


GernikaLumo Vizcaya, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Salud ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio o local del entrenador, online o por internet ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde ¿Qué frecuencia deseas?   Una vez por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio



  • Gernika-Lumo (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    He contestado cómo uno, pero seríamos dos ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún...


  • Bakio (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana...


  • Pando (Trucios-Turtzioz) (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Lesión...


  • Santurtzi (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Tras unos 3 años, retomo gimnasio ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de...


  • Basauri (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...


  • Basauri (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para...


  • Gernika-Lumo (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


  • Abadiño (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Durango (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Barakaldo (Vizcaya), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Tengo 53 años y quiero además de tonificar, perder grasa en flancos y abdomen ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...