Entrenador personal para 1 persona con objetivo de hacer ejercicio de fuerza. tengo 66 años y una lesión de
hace 6 días
Tengo 66 años, tengo operada la espalda 2 veces (hernia discal) con fibrosis en raíz nervio ciático. Aún así he practicado pilates máquina dura te bastante tiempo pero tuve que dejarlo hace 1 año por una crisis en la espalda. Ahora lo estoy retomando pero quiero empezar a hacer entrenamiento de fuerza ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Hacer ejercicio de fuerza. Tengo 66 años y una lesión de espalda. Hago pilates máquina ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre) ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Entrenador personal para 1 persona para fuerza
hace 6 días
Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoTengo 72 años, quiero desarrollar fuerza ya he hecho ejercicios antes ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fuerza ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ejercicios de columna y cadera ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Entrenador personal para lesión
hace 6 días
Estepona (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Lesión ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Rehabilitación de...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Para adelgazar para operarme...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar masa muscular ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Rotura húmero ¿Tienes...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoHola me llamo anabel y tengo hernia l5 s1, llevo 5 meses de relativo reposo por el dolor aunque estoy haciendo pilates de máquina. Pero necesito algo más ya para fortalecer bien la musculatura de espalda y core como ponerme en forma. Busco a un entrenador personal que controle bien el tema terapéutico para que me ayude de verdad. Mi vida antes de este...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es tu principal objetivo de entrenamiento? Curar osteoporosis ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna...
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Málaga (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo46 años, 1,63 de altura y actualmente 68kg. Hace tres años aproximadamente por falta de tiempo y otros motivos tuve que abandonar la rutina del deporte y he descuido la alimentación. Practicaba atletismo casi todos los días y puntualmente otros deportes como pádel y yoga. Me gustaría volver a estar físicamente preparada para volver a correr, comenzar...
