Clases de Pilates para perder peso, reforzar musculatura y aumentar fuerza

hace 4 semanas


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Hola mery Me gustaría empezar a recibir clases de pilates. Soy 100% principiante, nunca antes he hecho pilates. Me gustaría conseguir más fuerza, y flexibilidad, y perder algo de peso, mejorando mi salud mental. A mí me interesarían clases presenciales (si es posible en mi domicilio o en la tuya), y si es posible durante el fin de semana, entre semana, mi horario es más complicado, ya que trabajo de 12 a 20. Así que entre semana podría tener clases sobre las 9:30 o ya por la noche sobre las 21:00. Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante Objetivos de las clases   Perder peso, reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, mejorar la capacidad de concentración Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   A domicilio, en el domicilio del monitor(a) ¿Para cuántas personas son las clases?   1 Indica la fecha(s) aproximada para comenzar   04-10-2025 ¿Cuántas horas totales semanales?   1 hora Horario de preferencia para las clases   Todo el día Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio



  • Navalafuente (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Tengo 76 años y busco un ejercicio moderado para reforzar la musculatura sin dañar las articulaciones Conocimientos actuales del alumno(a)   Medio Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura Tipo de pilates   Pilates con aparatos Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio ¿Para cuántas...


  • Arroyomolinos (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Básico Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura Tipo de pilates   Pilates con aparatos Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   A domicilio ¿Para cuántas personas son las clases?   1 Indica la fecha(s)...


  • Coslada (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Tengo artrosis Conocimientos actuales del alumno(a)   Básico Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura Tipo de pilates   Pilates con aparatos Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio ¿Para cuántas personas son las clases?   Más de 4 Tipo de grupo   Grupo abierto, a formar por el...

  • Sesiones de Pilates

    hace 1 semana


    Alcorcón (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Madrid (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Madrid (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Móstoles (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Calcificación hombro derecho Estrés Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante Objetivos de las clases   Aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo Tipo de pilates   Pilates con aparatos Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio ¿Para cuántas personas son las clases?   1 Indica la...


  • Madrid (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Básico Objetivos de las clases   Aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo Tipo de pilates   Pilates con aparatos Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio ¿Para cuántas...


  • Madrid (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características:Conocimientos actuales del alumno(a)   PrincipianteObjetivos de las clases   Reducir abdomen, y perder peso generalTipo de pilates   Suelo o pared son los q he leído q son los mejores para lo q yo quieroLugar(es) de preferencia para realizar las clases   Al aire libre,...


  • San Martín de la Vega (Madrid), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características:Conocimientos actuales del alumno(a)   AltoObjetivos de las clases   Reforzar la musculaturaTipo de pilates   Pilates con aparatosLugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio¿Para cuántas personas son las clases?   1Indica...