Entrenador personal para fortalecer la espalda, perder peso, fortalecer los músculos

hace 4 semanas

Cartagena Murcia, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Tengo una lesión en la espalda que me esta generando principios de hernias, porque tengo el sacro muy desviado y mi espalda es inestable. Tengo un peso muy elevado para mi estatura y edad y necesitaría perder peso y reforzar los musculos de la espalda para frenar el avance de las posibles hernias.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer la espalda, perder peso, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda, recuperar tras lesión
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   Servicio solo online (no presencial, te contactan entrenadores de toda españa)
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Para principios de junio

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 4 semanas

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    Tengo 73 años, diagnosticada de estenosis de canal. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Salud ¿Tienes alguna...

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    hace 4 semanas

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    hace 2 semanas

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    hace 2 semanas

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    Media Legua (Cartagena) (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Quiero perder peso y hacer cuerpo ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para...

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    hace 3 días

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    hace 4 semanas

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    hace 4 semanas

    Lorca (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Hola quiero tener una cita con el entrenador para hablar con el ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o...

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    hace 4 semanas

    El Mirador (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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