Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar

hace 6 meses


Santa Coloma de Gramenet Barcelona, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Soy una chica pakistani con pocos conocimientos sobre deporte y ejercicio físico. He luchado muchos años con sobrepeso. Peso 84kilos y mido 1,60m. Quiero bajar el peso y crear un hàbito de hacer ejercicio más habitualmente

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Santa Coloma de Gramenet, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en Perder Peso y Tonificar en un ambiente seguro y motivador. El objetivo principal del entrenamiento es Perder Peso y Tonificar en un plazo razonable. Se busca un profesional que pueda diseñar un plan de entrenamiento personalizado para cada cliente y ofrecer apoyo...


  • Santa Coloma de Gramenet (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Lomo de Los Frailes (Las Palmas), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en planificación de entrenamiento para ayudar a un cliente a perder peso y tonificar su cuerpo. El entrenamiento debe ser personalizado y adaptado a las necesidades y objetivos del cliente. El Entrenador Personal debe tener experiencia en planificación de entrenamiento y ser...


  • Arroyo de la Encomienda (Valladolid), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Estamos buscando un entrenador personal para desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para una persona que busca perder peso y tonificar su cuerpo. El entrenador debe tener experiencia en la creación de planes de entrenamiento personalizados y ser capaz de adaptarse a las necesidades y objetivos del cliente. El...


  • Torres de Berrellén, Zaragoza, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Buscamos a un profesional para desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para perder peso y tonificar. El cliente tiene hipotiroidismo y ansiedad, y busca un entrenamiento adaptado a sus necesidades. Detalles del Servicio:Entrenamiento personalizado para perder peso y tonificar.Adaptado a las necesidades del cliente con...


  • Sierra de Yeguas (Málaga), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


  • Villares de la Reina (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...


  • San Antonio de Benagéber (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Centelles (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


  • Torres de Berrellén (Zaragoza), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito perder 40 kilos, tengo hipotiroidismo y ansiedad. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto ¿Tienes...


  • Vilanova i la Geltrú (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


  • Santa Marta de Tormes (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso y tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


  • Barcelona, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal experimentado para trabajar con nosotros en un proyecto de entrenamiento personalizado. El objetivo principal es ayudar a nuestros clientes a perder peso, tonificar y fortalecer los músculos, así como aumentar la flexibilidad. El entrenador personal debe tener experiencia en la creación de...


  • Sentmenat (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna...


  • Vilassar de Mar (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de...


  • Malgrat de mar (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...


  • Arenys de Munt, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en planes de entrenamiento para perder peso y tonificar. El entrenamiento debe ser personalizado para cada cliente, considerando sus objetivos y necesidades individuales. El Entrenador debe ser capaz de crear un plan de entrenamiento que incluya ejercicios de fuerza, cardio y...


  • Santa Maria de Palautordera (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Santa Cruz de la Palma (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...


  • Santa Brígida (Las Palmas), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...