Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 4 semanas

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Siempre he jugado al tenis, he estado 3 años parado sin hacer nada de deporte y he vuelto a empezar de nuevo con el tenis los sábados y domingos. Me esroy recuperando de una tendiditis rotuliana.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Mejorar forma fisica
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Tendiditis rotuliana en proceso de curación
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, entre semana por la noche
  • ¿Qué frecuencia deseas?   Lo necesario para conseguir el objetivo
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Lo antes posible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 4 semanas

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    hace 1 semana

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    ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación...

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    hace 4 semanas

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    hace 1 semana

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    hace 1 mes

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    hace 4 semanas

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    Tengo sobrepeso y necesito mejor mi condición. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes preferencia sobre el...

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