Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 4 semanas

Garrucha Almería, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
He practicado deporte anteriormente con mucha frecuencia, he hecho dos hyrox, crossfit, endurance, carrera... Pero llevo varios meses sin hacer absolutamente nada y no soy capaz de volver a empezar, además de q siento q he perdido toda la capacidad q tenía. Necesito motivación, una meta y un plan. Gracias

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Volver a coger la rutina y preparar alguna competición
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Hace una semana una tendinitis
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   De momento, 3 veces en semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En dos semanas

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

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