Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 3 meses


Sant Vicent del Raspeig AlacantAlicante, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Llevo 2 válvulas cardíacas, me falta el riñón derecho, tengo hipotiroidismo y soy obesa. Tomo pastillas para la tensión, el colesterol, el ácido úrico, la coagulación, la tiroides, el corazón, el riñón. Y ahora he empezado a pincharme mounjaro para adelgazar. También estoy yendo a una nutricionista.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Dolor en las articulaciones, post operación
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   Más de 60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Sant Just Desvern, Barcelona, España Cronoshare A tiempo completo

    Objetivos del Entrenamiento Estamos buscando un Entrenador Personal cualificado para trabajar con un cliente que busca perder peso, tonificar los músculos, fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad. El entrenamiento debe ser personalizado según las necesidades y objetivos del cliente. El entrenador personal debe ser capaz de crear un plan de...


  • Mutxamel (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Elx/Elche (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Santa Pola (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Sant Vicent del Raspeig (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Me llamo patricia soy una mujer de 50 años, comenzando con la menopausia, exfumadora y muy orgullosa desde hace 4 meses, durante estos meses debido a la ansiedad del tabaco he cogido unos 7 o 8 kilos mas de pesos llevo una vida bastante sedentaria y can ganas de realizar uun cambio drastico en mi vida Peso alrededor de 88-90 kg ¿Para cuántas personas es...


  • Mutxamel (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Crevillent (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Alicante/Alacant (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Sant Josep de sa Talaia (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Alcoi/Alcoy (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Torrevieja (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Hola, soy de Torrevieja. Mi hermano y yo empezamos en el gimnasio y queremos fortalecer los músculos. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los...


  • Petrer (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Alicante/Alacant (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Alicante/Alacant (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Barriada Santa Eularia del Riu (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos...


  • Torrevieja (Alacant/Alicante), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...