Entrenador Personal para perder peso, fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos...

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Tengo 24 años, mido 1,73 y peso 58-60kilos. Me gustaría conseguir algo de peso y un cuerpo mas voluminoso. Llevo 1 mes entrenando en mi casa con lo que tenga y alimentandome más pero me gustaría tomarmelo más enserio. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los...

Tengo lesión en un pie ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...

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